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【上司が怖い!】上手くやっていきたい人必見!対処法を教えます

【上司が怖い!】今の職場で頑張りたい人必見の対処法とは? アイキャッチ

「上司が怖くて嫌だな」
「上司が怖いと感じる理由を知りたい」
「怖い上司と上手くやっていく方法ありません」

こんな悩みにお答えしていきます。

部下から見ると上司って怖い存在です

誰でも一度は「上司が怖い」と感じたことがあるでしょう。

会社組織における上司の影響力は大きく、上司との関わりが職場の満足度に大きく影響します。

とはいえ「上司ガチャ」の言葉があるように、部下が上司を選ぶことはできません。

売り上げの数字は会社にとって重要な要素ですが、管理職にはそれ以外の部分のマネジメントも求められています。

これからの管理職に求められるものは、「部下を辞めさせない」「病ませない」「やりがいをもってともに働いてもらう」「目標を達成し続ける」と、非常に多岐に渡ります。

ふじた部長

管理職の力量が職場の居心地を大きく左右してしまいます。

そこでこの記事では

  • 上司を怖いと感じる理由
  • 上司を怖い時の対処法

を詳しく説明していきます。

ぜひこの記事を参考に、怖い上司と上手くやっていきましょう。

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上司を怖いと感じる4つの理由

上司を怖いと感じる4つの理由

上司を目の前にすると怖いし、何か話そうとしても委縮してしまう人が多いでしょう。

確かに部下にとって上司の存在は大きものです。

会社組織における上司の影響は絶大で、関係性次第で職場の居心地が大きく左右されます。

上司を怖いと感じる理由は、次の4点です。

  1. 上司のことがよくわからない
  2. 上司が厳しい
  3. 上司の話し方
  4. 上司の態度・外見

一つずつ見ていきましょう。

1.上司のことがよくわからない

上司の方針や考えが分からないので不安になり、怖い気持ちになります。

人は、よくわからないものには恐怖や不安をおぼえてしまうからです。

無口であまりコミュニケーションをとらないタイプの上司は、何を考えているかわからないと思われてしまいます。

ふじた部長

僕も人事異動で上司が変わる時は、どんな人が来るか不安と期待が入り混じります。

やりにくい上司だと困る不安と、現状困ったことがあるなら新しい上司が解決してくれる期待があるからです。

とはいえ、上司の方針や考えは目に見える場所にはってあるわけではありません。

極端な例ですが、逆らう者をどんどんクビにするような暴君の可能性もあります。

はじめは手探りですが、上司の考えを探りつつ掴んでいくしかありません。

上司の方針や考えが分からないと、怒りのポイントもわからないため怖いと思ってしまいます。

2.上司が厳しい

仕事に対して厳しい上司は怖いと感じてしまいます。

まだ自分に出来ないことが多いうちは、ミスがあって怒られることも当然あるからです。

仕方ないと思いつつも、何度か怒られるうちに苦手だな怖いなと思ってしまいます。

上司には全く悪気はなく、仕事に対して常に高い完成度を要求しているだけです。

一緒に働いていると怖いと感じることはあるかもしれません。

ふじた部長

とはいえ、仕事に厳しく叱るべきことはきちんと叱れる上司は、自分の成長につながる存在です。

優しいだけで、怒ることができない上司より断然信用できます。

仕事に対して厳しい上司の下で働くことは、それなりにストレスですが、確実に自己成長に繋がるでしょう。

3.上司の話し方

上司の話す口調のせいで怖いと感じてしまいます。

ただでさえ上司の存在は怖いのに、話す口調まで怖いと完全に委縮してしまいます。

すぐに怒ったり、声が大きい、言葉がきついのが特徴で、体育会系の営業部門等にそんな上司が多いです。

ふじた部長

自分に自信がなかったり、仕事に不安がある人は、どうしても委縮してしまいます。

上司には、立場上あえて怖い上司を演じていることもあります。

いくら口調が怖いと言っても、上司側に何か意図があることもあるので真意を理解することも重要です。

話しかけづらい上司とのコミュニケーションについては、関連記事「【話しかけづらい上司】親近感を持たれるコミュニケーションとは?」にて詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてくださいね!

4.上司の態度・外見

体格の良い上司や、怖そうなメガネをかけている上司がいます。

誰でもそうですが、自分より体の大きい人は怖いです。

ふじた部長

僕は180センチ、78キロで、一般的には大きな部類です。

ですので、恐らく部下を威圧しているかもしれないのは気にしてます。

とはいえ、話てみると以外と優しいパターンもあります。

メガネについては、個人的な趣味であったり、意図的な場合もありますが、体格は本人の意図しないところです。

見た目が怖い上司はいますが、悪意や実害はないパターンがほとんどなので気にする必要はありません。

上司を怖い時3つの対処法

上司を怖い時3つの対処法

たとえ上司が怖いと感じていても、無視をする、無愛想な態度を取るなどの行為をしてはいけません。

「上司が怖い」「怒られたくない」意識こそが、萎縮してしまう原因です。

上司を怖いと感じたときの対処法は、次の3点です。

  1. 言葉を気にし過ぎない
  2. 自身の仕事に対する態度を見直す
  3. 自分から積極的に話しかける

それぞれ詳しくみていきます。

1.言葉を気にしすぎない

最も理想的で簡単な対処法です。

事は仕事だと割り切って、上司の言うことを気にしないようにしましょう。

仕事が終われば怖い上司と会うこともないので、自分の与えられた業務をこなせばOKです。

昭和世代から考えると少しドライな印象がありますが、今の若者は合理的に考えてます。

とはいえ、なかなか上司の言葉を気にしないのは厳しいかもしれません。

そんな時は、自分の時給を計算して今稼いでいる金額を認識すると気分的にかなり楽になります。

例えばこんな感じで、手取り20万円、月20日出勤、1日の労働時間10時間の条件でザックリ計算した場合です。

時給は1,000円、分給は16.66円、秒給は0.277円となります。

*あくまで、目安なので時間外手当等は考慮してないです。

ふじた部長

上司に面倒なことを言われた時も「今の1分で16.66円稼いだ!」とゲーム的にでも考えれば楽しめるでしょう。

2.自身の仕事に対する態度を見直す

自分の仕事に対する態度を見つめ直してみましょう。

自分の仕事は間違ってないか?ミスはないか?等の不安があるとどうしても怖い気持ちが生じてしまうからです。

まずは自分に与えられた仕事をキッチリこなしましょう。

ふじた部長

与えられた業務をキチンをこなしているのは自信に繋がります。

「そんな事言われても、仕事をキッチリできないから怒られるんです」そんな声が聞こえてきそうです。

まずは自分の特徴を知り、改善できるところからで良いので少しずつやっていきましょう。

メンタル的な部分も合わせて見つめ直すと良いです。

自分がミスしやすいポイントや条件等が見えてくるでしょう。

3.自分から積極的に話しかける

上司が怖いかもしれませんが、自分から積極的に上司に話しかけましょう。

自分から歩み寄ったり堂々とした態度で接したりすることが対策になるからです。

ふじた部長

どんなに怖いと感じる上司でも「あいさつ」は基本なのでキチンとしましょう。

上司とコミュニケーションを取る機会が増えれば慣れてきます。

仕事中に難しい場合は、仕事以外の時間で上司とコミュニケーションを取るのもおすすめです。

仕事中は厳しい上司も、普段は別人のように優しいパターンもあります。

飲み会の誘い等あった場合は、チャンスと捉えましょう。

あいさつを基本にして、自分から上司とのコミュニケーションの回数を増やしましょう。

上司と話したくない時の対処法については、関連記事「【上司と話したくない!】現役の部長直伝!対処法とNG行動を一挙紹介」にて詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてくださいね!

廃人みたいな40代になる前に

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「色々考えたけど、人間関係に問題がある職場は嫌だな」

社会人の多くは、対人関係の悩みを抱えています。

悩みの9割は人間関係によるものと言われているからです。

40代になると背負うものが増えてくるので、簡単に仕事環境を変えるのが難しくなります。結果我慢を続ける人が後を絶ちません。

ふじた部長

ストレスに耐え続けた結果、メンタルを病んでしまい廃人のような40代を過ごす人もいます。

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ふじた部長

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日本人は我慢強いので苦しいことにも耐えることに良しとしがちです。

ふじた部長

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明日から会社に行かない

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「長い間勤めているので辞めにくいな」
「上司に退職の意向を伝えると引き止められるから嫌だな」

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現在は、退職者の4人に1人が退職代行サービスを利用しているのが現状だからです。

退職代行ガーディアンは退職成功率100%なので間違いありません。

「退職を意思を示しても、全く話が前に進まない」そんなことありますよね?

面倒な引き継ぎ業務や、人によっては上層部の役員との面談も必要になります。

特に仕事がバリバリできる優秀な30~40代には絶対辞めて欲しくないのが現状です。

あなたの上司も死に物狂いで、あなたを引き止めるでしょう。

とはいえ、辞めたいのに下手な引き止めはかなり迷惑ですよね。

そこで、退職代行の出番です。

「流石に急に辞めるのは無責任」そんな意見もあるかもしれません。

しかし「職業選択の自由」の権利があります。

長く会社に勤めていると、所属意識や愛着感により、自分が我慢してしまいます。

もしあなたがメンタルを病んで働けなくなっても、会社は助けてくれません。

辛いなら早めに逃げましょう!もう明日から会社に行かなくてもOKです!

少し休んでまた頑張りましょうよ!

\明日から出社しなくてOK/

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